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Botana energética

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    5
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    Porciones

Esta botana te proporciona con toda la energía necesaria cuando salgas a hacer actividades al aire libre y lo mejor es que no necesitas mucho tiempo para disfrutar de esta botana.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1En cuatro bolsas individuales coloca un poco de todos los ingredientes, cierra bien y mete a tu lonchera o mochila para salir en bici.Recuerda llevar una botella de agua para el camino.
Información Nutricional
Botana energética
Calorías
315
Kcal
16%
Proteínas
4
g
0%
Lipids
12
g
1%
Carbohydrates
48
g
2%
Dietary fiber
4
g
0%
Calcio
22
mg
1%
Sodio
33
mg
2%
Hierro
2
mg
0%