Una vida sin colesterol

1. Contiene queratina en grandes cantidades lo que favorece sin duda al sistema circulatorio.

2. Aporta Silice que es el responsable de la reduccií_n del colesterol.

3. Su hierro y fí_sforo ayudan en la generacií_n de glí_bulos rojos.

4. Al ser rica en vitamina A y C fortalecen el sistema inmunolí_gico.

5. El potasio y magnesio son los responsables del funcionamiento del sistema nervioso.

6. Tiene propiedades diurí©ticas ya que libera toxinas y elimina el exceso de lí_quido en el organismo.

bUN TIP/b Para evitar el lagrimeo mientras cortas o picas este vegetal, se recomienda mojar las cebollas ya peladas así_ como el cuchillo, repetidas veces segí_n se va cortando. Al mojar las cebollas, se elimina parte del propanotial (olor responsable del lagrimeo) y la irritacií_n en los ojos desapareceríç.