Una fuente natural contra el colesterol
La chía está colmada de ácidos grasos esenciales, como omega 3, 6 y 9
Ayuda a las células a combatir enfermedades degenerativas, como la diabetes
Reduce el colesterol
Tiene un alto contenido en fibra
Contiene zinc, magnesio, hierro, potasio, fósforo y calcio
El sabor de las semillas de chía es suave y agradable. Estas se pueden usar en todo tipo de recetas, salsas, panes y hasta postres
UN TIP Al conservarlas guárdalas en un frasco hermético a temperatura ambiente, eso evitará su degradación. Este alimento puede durar hasta un año en buen estado.
