Pistaches vs. colesterol
Los pistaches son originarios de Siria y Asia Menor
Contienen fitosteroles, sustancia muy efectiva contra el colesterol malo
Contienen mucha fibra, lo que ayuda a la estimular la buena digestión
Su gran cantidad de luteína, es eficaz para mantener los ojos saludables
Este fruto oleaginoso es fácil de transportar, por lo que resulta práctico incluirlo en tus refrigerios diarios
Su aceite es muy solicitado en la repostería y en la elaboración de platillos gourmet
UN TIP Te sugerimos los pistaches tostados y, de preferencia, sin sal. Intégralos en tus botanas, ensaladas y refrigerios.
