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Agua de Toronja, Menta y Jengibre

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    4
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza

Disfruta de esta receta de agua de toronja, menta y jengibre  en esta temporada. Sin duda, una opción refrescante para cuando hace calor.   Adicionalmente, las propiedades de sus ingredientes suman puntos y te ofrecen grandes beneficios, que no podrás resistir.   Por ejemplo, la toronja, acelera la lipólisis gracias a su alto porcentaje de agua y fibra, proceso metabólico en donde las grasas del organismo son transformadas para cubrir necesidades energéticas. Por ello, se usa en programas de reducción de peso.   Cómo te caería acompañarlo con una receta espectacular de pasta rellena de atún  para hacer el match perfecto entre sabor y frescura.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Con Marcelo y Lorenzo me encanta practicar esto en mi cocina, ya que ellos explotan su creatividad.   Además de dejarte esta receta de agua de toronja, menta y jengibre, te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.   Finalmente te invito a buscar más recetas en mi sitio para que no dejes de disfrutar tus planes en compañía de recetas nutritivas, prácticas y fáciles.  

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Mezcla en una jarra todos los ingredientes y sirve en vasos altos.
Información Nutricional
Agua de Toronja, Menta y Jengibre
Calorías
98
Kcal
5%
Proteínas
0.9
g
0%
Lipids
0.2
g
0%
Carbohydrates
22
g
1%
Dietary fiber
0.6
g
0%
Sodio
11.6
mg
1%
Hierro
0.1
mg
0%