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Smoothie de Arandanos y Nueces

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    10
    Minutos
  • Rendimiento
    1
    Porciones

Checate esta delicia, este Smoothie de Arandanos y Nueces es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.    No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Se convertirá en una de las recetas favoritas de tu repertorio.    Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta (link) que va perfecto con esta receta que te dejo aquí. Procura siempre cocinar aprovechando al máximos los alimentos.    Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa Smoothie de Arandanos y Nueces , todos quedarán impresionados. ¡Presúmela!   Y recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. 

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1 Licua todos los ingredientes.
  2. 2Sirve frío y disfruta de un desayuno nutritivo y potente para el cerebro.
Información Nutricional
Smoothie de Arandanos y Nueces
Calorías
255
Kcal
13%
Proteínas
6
g
0%
Lipids
10
g
1%
Carbohydrates
38
g
2%
Dietary fiber
7
g
0%
Calcio
230
mg
12%
Sodio
120
mg
6%
Hierro
2.1
mg
0%
Saturated Fatty
1.1
g
0%
Monounsaturated
3.5
g
0%
Polyunsaturated
4
g
0%