Agua de Alfalfa con Limón y Piña

La receta de Agua de Alfalfa con Limón y Piña es muy rica, es perfecta para la temporada de calor, su sabor es delicioso y es muy refrescante. Está agua esta inspirada en las tradicionales agua frescas mexicanas. Prueba esta agua súper refrescante con el sabor de la piña y el limón además de la alfalfa una hierba poco usada pero con muchos beneficios para ti. Contiene una buena cantidad de minerales como calcio, potasio, hierro y fósforo. También es rica en vitamina K importante para la coagulación de la sangre y la cicatrización de heridas. La piña es rica en vitamina C, magnesio, potasio y ácido fólico. El magnesio es importante para la salud ósea y muscular, mientras que el ácido fólico es importante para evitar defectos congénitos durante el embarazo. También contiene bromelina una enzima que ayuda a digerir las proteínas. Por lo que es perfecta para marinar carnes. A pesar de sus beneficios es recomendable consumirla con moderación ya que tiene una gran cantidad de azúcar. Disfruta de esta fresca Agua de Afalfa con Limón y Piña, con beneficios para ti y para tu cuerpo. Esta agua fresca llena de sabor te va a encantar, y se volverá una de tus preferidas.