Ensalada de pasta espiral y vegetales con vinagreta de limón amarillo
- Dificultad
1/3
Fácil - Preparación
20
Minutos - Rendimiento
6
Tazas - Porción recomendada
1
taza
Ensalada de pasta espiral y vegetales con vinagreta de limón amarillo
Ingredientes
Para la vinagreta:
- 1Combina jugo de limón, mostaza, ralladura de limón, aceite de oliva, sal y pimienta en el vaso de tu batidora de inmersión y procesa hasta formar una emulsión.
Para la ensalada:
- 1Mezcla todos el resto de los ingredientes en un tazón y agrega la vinagreta; revuelve de manera envolvente para combinar los sabores.
- 2Sirve de inmediato y disfruta.
Información Nutricional
Ensalada de pasta espiral y vegetales con vinagreta de limón amarillo
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
243
Kcal
12%
Proteínas
4
g
0%
Lipids
15.6
g
1%
Carbohydrates
22.6
g
1%
Dietary fiber
3.3
g
0%
Calcio
39.7
mg
2%
Sodio
41.8
mg
2%
Hierro
1.2
mg
0%
Saturated Fatty
2.2
g
0%
Monounsaturated
11.2
g
1%
Polyunsaturated
1.5
g
0%