Lasaña de vegetales con pesto de albahaca
Mira como hacer una lasaña de vegetales aquí te enseño como.
Ingredientes
para el pesto
Método de preparación
- 1Precalienta tu horno a 180ºC.
- 2En tu licuadora mezcla los ingredientes del pesto, agrega en forma de hilo el aceite de oliva, la consistencia debe ser ligeramente pastosa.
- 3Mezcla los vegetales con el pesto, en un refractario unta aceite de oliva y coloca un base de lasaña ?¬, encima vegetales, otra capa de lasaña, termina con vegetales y queso.
- 4Mete a tu horno 15 minutos, retira y sirve.
Información Nutricional
Lasaña de vegetales con pesto de albahaca
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
453
Kcal
23%
Proteínas
15
g
1%
Lipids
19
g
1%
Cholesterol
8
mg
0%
Carbohydrates
56
g
3%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
176
mg
9%
Sodio
207
mg
10%
Hierro
5
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%
