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Marinada Oriental

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    1
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    NONE

La receta Marinada Oriental es totalmente diferente a lo que estamos acostumbrados a cocinar, es por eso que te comparto esta receta. Sigue los pasos y podrás probar un sabor inigualable. No sé tu, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó. Esta marinada oriental te ayudará para impregnar de mucho sabor tus carnes o pescados, preparala te va a encantar. Lo mejor de esta receta, es que los ingredientes que se necesitan, no son en grandes cantidades, entonces no tienes de qué preocuparte. Puedes acompañarla con algún pescado o carne. Y es perfecta para que la prepares para una comida o cena que tengas un fin de semana con tus amigos o familiares. Además de ser una acompañamiento delicioso, contiene gran cantidad de nutrientes.

  • Las semillas de cilantro tienen un sabor particular y su aroma y sabor tienen un leve toque cítrico. Tiene propiedades antifúngicas y antisépticas.
  • El chile piquín es originario del estado de Tabasco, es bueno para el corazón, pues baja la presión arterial, estimula el sistema circulatorio, reduce el colesterol y es un anticoagulante natural.
  • El aceite de ajonjolí ayuda a mejorar nuestra memoria y proteger las células nerviosas.
  • Los tallos de cilantro optimiza el valor nutritivo.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Pasa los aceites y el mirin a un mortero, agrega el resto de los ingredientes y tritíralos.
  2. 2Deja reposar durante 5 minutos y marina al gusto.
Información Nutricional
Marinada Oriental
Calorías
279
Kcal
14%
Proteínas
1
g
0%
Lipids
28
g
1%
Carbohydrates
1
g
0%
Calcio
6
mg
0%
Sodio
146
mg
7%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%