Inicio » Recetas » Semillas de calabaza (pepitas)

Semillas de calabaza (pepitas)

Name: Bowl pm de Arroz Integral y Vegetales
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porcion
Ingredients: 2 Cucharadas de aceite de oliva; 1/2 Pieza de pechuga de pollo en cubos grande; 1 Cucharadita de flor de sal; 1 Cucharada de cilantro; 1 Pieza de ajo picado; 1 Taza de kale troceada con todo y tallos; 1/2 Taza de garbanzo cocinado y escurridos; 1 Taza de pimientos de colores ,en cuadros chicos; 1/2 Taza de cebolla morada en cuadro chicos; 1 Taza de arroz integral; 1/2 Pieza de aguacate en rebanado

Rápidas y fáciles

Dificultad
1/3
Fácil
Rendimiento
1
NONE
Porción recomendada
2
cucharadas

Las semillas de calabaza contienen magnesio que es esencial para la salud de dientes y huesos. Con la deliciosa receta de semillas de girasol (pepitas) podrás tener una colación sencilla y súper práctica.