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Refractario De Lentejas A La boloñesa

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    45
    Minutos
  • Rendimiento
    6
    porcions

Checate esta delicia, este (Refractario De Lentejas A La boloñesa ) es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.    No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Se convertirá en una de las recetas favoritas de tu repertorio.    Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta Refractario  que va perfecto con esta receta que te dejo aquí. Procura siempre cocinar aprovechando al máximos los alimentos.    Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa (Refractario De Lentejas A La boloñesa ), todos quedarán impresionados. ¡Presúmela!   Y recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. 

Ingredientes

PREPARACIÓN

  1. 1Calienta el aceite de oliva en un sartén amplio y tírale las lentejas, junto con ajos y hierbas secas. Cocina por un minuto moviendo para integrar los sabores y permitir que el ajo suavice su sabor. Vierte la salsa de tomate y permite que hierva. Cocina por 3 minutos o hasta que espese ligeramente.
  2. 2Precalienta tu horno a 180ºC. Engrasa un refractario con mantequilla y acomoda al fondo una capa gruesa de champiñones. Vierte encima una parte de las lentejas y cubre con otra capa de champiñones. Termina con lentejas y espolvorea con quesos. Hornea de 20 a 30 minutos o hasta que las lentejas estén calientes y los quesos gratinados y dorados. Sirve al momento, comparte y disfruta.
    Tip Aprovecha los recortes de otros vegetales para esté refractario, puedes añadir calabacita, berenjenas, zanahoria u otros vegetales que quieras usar.
Información Nutricional
Refractario De Lentejas A La boloñesa
Calorías
424.2
Kcal
21%
Proteínas
29.4
g
1%
Lipids
16
g
1%
Cholesterol
32.2
mg
2%
Carbohydrates
47.5
g
2%
Dietary fiber
7.9
g
0%
Calcio
342.3
mg
17%
Sodio
335.3
mg
17%
Hierro
5
mg
0%
Saturated Fatty
8
g
0%
Monounsaturated
2.9
g
0%
Polyunsaturated
0.9
g
0%