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Mousse de Durazno

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    20
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    4

Te comparto esta deliciosa receta de Mousse de Durazno, para que aprendas y sigas el paso a paso y también puedas adaptarla a lo que a tu familia le gusta. Disfruta de este delicioso y rendidor postre en familia. Es perfecto para el domingo familiar o para una celebración de los más pequeños o los abuelos. A todos les va a encantar. En mi casa les encantan los postres; por lo que cuando se puede, trato de buscar versiones más saludables para compartir con ellos. Este Mousse de Durazno es perfecto para este tipo de ocasiones.  El sabor dulce de este Mousse de Durazno es perfecto para cerrar la hora de la comida o para disfrutar hasta a la media tarde; además se vale consentirte y consentir a los tuyos. Recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. ¡Pruebala! Te va a encantar, es perfecta para cualquier ocasión. Te cuento aquí algunos de los beneficios con los que cuenta esta deliciosa receta:

  • El durazno sus propiedades destacan las vitaminas A, B1, B2, E, K y C, además de minerales como fósforo, potasio, sodio, luteína, calcio, magnesio, tiamina, bioflavonoides, niacina o selenio, antioxidantes que ayudan a estimular el sistema inmunológico y a prevenir ciertas enfermedades.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Licua los duraznos con el jugo hasta integrar. Bate la crema hasta que doble su tamaño y forme picos; hidrata la gelatina en el agua, fóndela en el microondas e incorpórala a la mezcla de duraznos.
  2. 2Integra esta preparación a la crema batida con ayuda de un miserable (pala de silicón) con movimientos envolventes.
  3. 3Reparte el mousse en 4 refractarios o vasos bajos y refrigera por 10 minutos o hasta que esten firmes.
  4. 4Decora con durazno fresco y hojas de menta.
  5. 5Sirve de inmediato.
Información Nutricional
Mousse de Durazno
Calorías
278.2
Kcal
14%
Proteínas
3.9
g
0%
Lipids
21.9
g
1%
Cholesterol
74
mg
4%
Carbohydrates
19
g
1%
Dietary fiber
0.8
g
0%
Sodio
96.4
mg
5%
Saturated Fatty
13.3
g
1%
Monounsaturated
5.3
g
0%
Polyunsaturated
0.5
g
0%