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Jugo de guayaba, menta, jengibre y chía

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    5
    Minutos
  • Rendimiento
    1
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza

Prueba este jugo de guayaba rico en vitamina C para fortalecer tu sistema inmunológico.

Ingredientes

Para el jugo:

  1. 1Licua guayabas, menta, agua, miel de agave y jengibre, hasta incorporar.Sirve en un vaso y agrega la chía; agita y disfruta.
Información Nutricional
Jugo de guayaba, menta, jengibre y chía
Calorías
201.6
Kcal
10%
Proteínas
5.2
g
0%
Lipids
4.8
g
0%
Carbohydrates
31.7
g
2%
Dietary fiber
5.9
g
0%
Calcio
113
mg
6%
Sodio
29.4
mg
1%
Hierro
2
mg
0%
Saturated Fatty
2.7
g
0%
Monounsaturated
0.4
g
0%
Polyunsaturated
2.6
g
0%





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