Name: Pastel Bajo En Grasa
Prep time: 90 min
Cook time: 1 min
Total time: 1 min
Yield: 12 pasteis
Ingredients: 2 Cucharadas de aceite de oliva; 1/2 Pieza de cebolla finamente picada; 2 Diente de ajo; 2 Tazas de soya texturizada, hidratada exprimida y escurrida; 1 Pizca de flor de sal y pimienta negra molida; 1/3 Taza de aceitunas en rodajas; 1/3 Taza de perejil picado; 1 1/2 Tazas de harina de trigo; 1/2 Cucharada de flor de sal; 1/2 Taza de agua tibia; 1/2 Cucharada de aceite de canola; 1/2 Cucharada de vinagre blanco; 1/2 Cucharada de cachaza; La cantidad necesaria de aceite aerosol

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Pastel Bajo En Grasa

Fácil 90 minutos
Arroz Con Salchichas Y Chícharos

Fácil 40 minutos
Tocino De Zanahoria

Fácil 40 minutos
Filete De Piña Frito Con Patacones

Fácil 30 minutos
Alfajores De Avena

Fácil 35 minutos
Wraps De Falafel De Frijol y Aderezo Ligero De Chipotle

Fácil 20 minutos
Empanadas De Chícharos Con Chorizo

Fácil 60 minutos
Pollo a la parrilla en salsa BBQ de durazno y chipotle

Fácil 25 minutos
Enchilada Veganas De Garbanzo

Fácil 20 minutos
Chop Suey de Atún (sin desperdicio)

Fácil 20 minutos
Pescado Frito con Salsa de Coco

Intermedia
Botana de Camarón y Elote

Fácil

aceite de canola

Pastel Bajo En Grasa

Arroz Con Salchichas Y Chícharos

Tocino De Zanahoria

Filete De Piña Frito Con Patacones

Alfajores De Avena

Wraps De Falafel De Frijol y Aderezo Ligero De Chipotle

Empanadas De Chícharos Con Chorizo

Pollo a la parrilla en salsa BBQ de durazno y chipotle

Enchilada Veganas De Garbanzo

Chop Suey de Atún (sin desperdicio)

Pescado Frito con Salsa de Coco

Botana de Camarón y Elote

Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos