Filete de pescado con mayonesa y amaranto
Aquí te enseño a preparar un filete de pescado con mucho sabor.
Ingredientes
Para el pescado:
- 1Mezcla en un tazón la mayonesa con jugo de limones junto con cilantro, sal, pimienta negra, amaranto y hojuelas de maíz.
- 2Integra perfectamente.
- 3Cubre los pescados con la preparación anterior y cocínalos en un sartén con el aceite caliente, por ambos lados, hasta que doren ligeramente y estén firmes.
Para servir:
- 1Combina en un tazón la arógula con el jugo de limón y el aceite de oliva.
- 2Espolvorea el queso, la sal pimienta negra; revuelve bien.
- 3Sirve los pescados con esta ensalada y disfruta.
Información Nutricional
Filete de pescado con mayonesa y amaranto
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías