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Ensalada de Higos con Queso de Cabra y Aderezo de Jerez

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    4
    porciones
  • Porción recomendada
    1
    taza

Si quieres un receta fácil esta Ensalada de Higos con Queso de Cabra y Aderezo de Jerez  te va a encantar, además de ser muy fresca.   Comer este tipo de platillos traerá muchos beneficios a nuestro cuerpo, ya que tienen alto contenido en agua y otros nutrientes esenciales  para nosotros. Además nos ayuda a sentirnos con saciedad por más tiempo.   Comparte la foto o video de como te quedó esta receta,  en mi página oficial de Facebook o Instagram , no olvides darle seguir para que te lleguen notificaciones al momento que publique una nueva receta.   Primero ten todo listo antes de empezar. Recuerda que hacer un buen “mise en place” es la clave para que al cocinar todo sea más fácil y divertido.   Esta receta te van a encantar y es una excelente opción para la temporada de Cuaresma o para cualquier día. Además   Ensalada de Higos con Queso de Cabra y Aderezo de Jerez, nos asegura que estamos aportando a nuestro organismo grasas saludables, que favorecen a nuestro corazón, así como fibra, vitaminas  y minerales.   Las ensaladas son un alimento clave cuando queremos bajar esos kilitos de más, porque reduce la ingesta de calorías y prolongan la sensación saciedad, por eso se deben basar principalmente en verduras de hojas verdes.   En este sitio encontrarás recetas fáciles de ensaladas para el día a día o para una temporada en específica. Estoy seguro que encontrarás la receta perfecta que le guste a todos.

para el aderezo

para la ensalada

Para el aderezo:

  1. 1Macera los arándanos en jerez por 15 minutos o hasta que suavicen ligeramente.
  2. 2Colócalos en tu licuadora, añade los ingredientes restantes y procesa hasta lograr una mezcla homogénea.
  3. 3Vierte en un frasco y reserva.

Para la ensalada:

  1. 1Corta rebanadas de queso de cabra con ayuda de un hilo para evitar que se desmorone.
  2. 2Coloca 2 rebanadas en cada plato y algunos higos encima.
  3. 3Decora con nueces caramelizadasy radicchio; baña con el aderezo de arándano y comparte.
Información Nutricional
Ensalada de Higos con Queso de Cabra y Aderezo de Jerez