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Ensalada Arcoíris De Chìcharos secos

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    1
    Horas
  • Rendimiento
    4
    porciones

Checate esta delicia, este (Ensalada Arcoiris De Chìcharos secos) es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.    No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Se convertirá en una de las recetas favoritas de tu repertorio.    Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta Ensalada que va perfecto con esta receta que te dejo aquí. Procura siempre cocinar aprovechando al máximos los alimentos.    Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa (Ensalada Arcoiris De Chìcharos secos), todos quedarán impresionados. ¡Presúmela!   Y recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. 

Para el aderezo

Para la ensalada

Para el aderezo

  1. 1Combina todos los ingredientes en un frasco, tapa y agita vigorosamente hasta integrar por completo.

Para la ensalada

  1. 1Combina en un tazón chícharos, cebolla, pimientos, elote, cilantro y frijoles en un tazón y mezcla hasta integrar por completo. Añade aderezo e integra. Sirve, comparte y disfruta.
    Tip Esta ensalada está llena de color, recuerda que más colores significan más variedad de nutrimentos en tus comidas.
Información Nutricional
Ensalada Arcoíris De Chìcharos secos
Calorías
239.5
Kcal
12%
Proteínas
4.5
g
0%
Lipids
12.7
g
1%
Carbohydrates
28.8
g
1%
Dietary fiber
5.1
g
0%
Calcio
21.3
mg
1%
Sodio
92.9
mg
5%
Hierro
1,4
mg
0%
Saturated Fatty
1.8
g
0%
Monounsaturated
7.7
g
0%
Polyunsaturated
1.6
g
0%