Crema de chocolate + galletas
Prueba esta forma de hacer un snack para reponerte de energía y comenzar con tus actividades diarias.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Precalienta tu horno a 180ºC
- 2Coloca las almetndras en una charola antiadherente y hornéalas de 15 a 20 minutos hasta que tuesten.
- 3Pásalas a tu procesador y muélelas hasta obtener una pasta.
- 4Agrega cocoa, aceite de coco, leche de almendras, azúcar y continúa procesando hasta que la mezcla sea homogénea y untable.
- 5Lleva la crema de chocolate en un frasco de vidrio como colación y disfruta con galletas.
Información Nutricional
Crema de chocolate + galletas
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
170
Kcal
9%
Proteínas
4.5
g
0%
Lipids
8.3
g
0%
Carbohydrates
20.7
g
1%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
44.8
mg
2%
Sodio
36.8
mg
2%
Hierro
0.4
mg
0%
Saturated Fatty
1.4
g
0%
Monounsaturated
4.5
g
0%
Polyunsaturated
1.5
g
0%
