facebook pixel

Bowl pm de Arroz Integral y Vegetales

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    15
    Minutos
  • Rendimiento
    1
    porcion

Checate esta delicia, este Bowl pm de Arroz Integral y Vegetaleses una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.    No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Se convertirá en una de las recetas favoritas de tu repertorio.    Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta (link) que va perfecto con esta receta que te dejo aquí. Procura siempre cocinar aprovechando al máximos los alimentos.    Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa (nombre de la receta), todos quedarán impresionados. ¡Presúmela!   Y recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. 

Ingredientes

PREPARACIÓN

  1. 1Calienta una cucharada de aceite de oliva y cocina los cubos de pollo previamente mezclados con flor de sal, pimienta, cilantro y ajo; hasta que doren y estén bien cocinados al centro; aproximadamente 8 minutos; retira del sartén y reserva.
  2. 2Calienta el resto del aceite en el mismo sartén y cocina kale y garbanzos, hasta que la kale dore y tome un tono verde intenso. I
  3. 3Incorpora pimientos y cebolla y saltea por 1 minuto. Sirve arroz integral caliente en un tazón individual y acomoda encima los vegetales y cubos de pollo. Termina con el aguacate y disfruta al momento.
Información Nutricional
Bowl pm de Arroz Integral y Vegetales