Bebida refrescante para el recreo: cubos de hielos con frutas
- Dificultad
1/3
Fácil - Preparación
10
Minutos - Rendimiento
2
porciones - Porción recomendada
1
Imagínate llegar a casa después de un caluroso día, retirar del congelador unos cubos de hielos, colocarles agua y ¡listo!, tienes una deliciosa agua de frutos rojos. La receta de Bebida refrescante para el recreo: cubos de hielos con frutas esta deliciosa y rapidísima de preparar.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Coloca la miel y el agua en una olla a fuego medio y lleva a ebullición. Revuelve ocasionalmente para que la miel se disuelva.
- 2Pasa el agua con miel a una jarra y deja enfriar ligeramente.
- 3Reparte las frutas en dos charolas para hielos y llénalos con agua.
- 4Congela hasta que se formen hielos; aproximadamente por 5 horas.
- 5Reparte los cubos de hielo dentro de dos frascos de plástico de cierre hermético y envía a la escuela para refrescar a tus hijos después del recreoLos hielos se derretirán durante el día, dejando libres las frutas y el agua fría para el momento exacto.
Información Nutricional
Bebida refrescante para el recreo: cubos de hielos con frutas
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías