Aguacate relleno de semillas de girasol

La receta fácil de Aguacate relleno de semillas de girasol es perfecta para una rica, sencilla y practica comida, cena o colación. Las semillas de girasol son benéficas ya que esta llenas de nutrimentos y contenido de ácidos grasos insaturados y proteína.   Recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos de cualquier platillo.   Este Aguacate relleno de semillas de girasol son un éxito siempre que las preparo. puedes agregarles la salsa que más te guste y acompañarlos con un arroz.   Uno de los principales beneficios del atún es su contenido de grasas insaturadas de las cuales una tercera parte son poliinsaturadas como los ácidos grasos omega 3. Estas grasas ayudan a mantener una buena salud cardiovascular evitando así problemas del corazón.   Esta receta es muy fácil y deliciosa para la hora de la comida, cena o como colación.   Ponle a esta receta tu nombre y apellido modificando y haciendo pequeños cambios a cualquiera de las opciones que aquí te dejo.   Te invito a visitar mi canal oficial de youtube, no te vas a perder los episodios que estreno cada semana con rectas fáciles, prácticas, económicas y deliciosas. ¡Te espero!   En este sitio encontrarás recetas fáciles para el día a día o para una temporada en específica. Estoy seguro que encontrarás la receta perfecta que le guste a todos.