Muffins de Chocolate y Frijol
Muffins de chocolate y frijol prácticos y fáciles de preparar, sin gluten.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Precalienta tu horno a 180ºC.
- 2Lleva todos los ingredientes al vaso de tu licuadora y mezcla hasta obtener una masa espesa y homogénea.
- 3Vierte la mezcla en moldes para 6 muffins y hornea a 180ºC por 30 minutos aproximadamente, o hasta que al introducir un palillo, este salga limpio.
- 4Permite que enfríen antes de desmoldarlos y disfruta.
Información Nutricional
Muffins de Chocolate y Frijol
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
265
Kcal
13%
Proteínas
8.2
g
0%
Lipids
4.7
g
0%
Cholesterol
44.4
mg
2%
Carbohydrates
23.6
g
1%
Dietary fiber
2.2
g
0%
Calcio
37
mg
2%
Sodio
345.1
mg
17%
Hierro
1.5
mg
0%
Saturated Fatty
0.7
g
0%
Monounsaturated
1.1
g
0%
Polyunsaturated
0.6
g
0%