Tostadas de Cecina con Cebollas y Nopales Asados
Combina las tostadas de multiples formas, aquí te digo como lograrlo.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Barniza un comal o un sartén extendido con el aceite y caliéntalo a fuego medio.
- 2Cocina la cecina, las cebollas y los nopales en el comal.
- 3Cocina perfectamente la carne y córtala en tiras muy delgadas, permite que las cebollas y los nopales suavicen y doren.
- 4Unta las tostadas con el dip y coloca encima de cada tostada un nopal asado.
- 5Agrega en cada porción de cecina y finaliza con cebollas cambray.
- 6Decora con cilantro y disfruta con salsa al gusto.
Información Nutricional
Tostadas de Cecina con Cebollas y Nopales Asados
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
279
Kcal
14%
Proteínas
17.1
g
1%
Lipids
14.3
g
1%
Cholesterol
44.5
mg
2%
Carbohydrates
20.8
g
1%
Dietary fiber
2.3
g
0%
Calcio
21.1
mg
1%
Sodio
930
mg
47%
Hierro
2.6
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
3.6
g
0%
Polyunsaturated
1.6
g
0%