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Ensalada de Manzana, Naranja y Pepino

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    4
    Vasos
  • Porción recomendada
    1
    NONE

Disfruta de esta deliciosa, nutritiva, crujiente y práctica receta de ensalada de manzana, naranja y pepino que será posiblemente una de tus nuevas favoritas.   Llévala a la oficina, a la universidad o sírvela en casa para tus personas especiales. Es apta para que todos la disfruten en su actividad principal o sentados en la mesa acompañados de una buena plática entre amigos o familia.   Las ensaladas son las recetas más buscadas por su practicidad y por ser sinónimo de nutrición y salud. Sin importar esto, siempre recuerda seguir las recomendaciones de tu nutriólogo y no excedas las porciones recomendadas.   Disfruta esta receta de ensalada de manzana, naranja y pepino en cualquier clima; es perfecta para toda ocasión.   Cómo te caería acompañarla con una receta espectacular de brochetas de pavo con queso y albahaca  para hacer el match perfecto entre sabor y frescura.   Disfrútala y compárteme en mis redes sociales qué te pareció y si le pusiste tu nombre y apellido, dime qué tal te quedó.   Además de dejarte esta receta, te invito a conocer el trabajo que realiza el Movimiento Al Natural, en donde puedes encontrar más de mis recetas y en donde tú puedes formar parte de la comunidad.   Finalmente te invito a buscar más recetas en mi sitio para que no dejes de disfrutar tus planes en compañía de recetas nutritivas, prácticas y fáciles.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Pela y ralla el pepino y las manzanas.
  2. 2Mezcla en un tazón la manzana con los cacahuates y las pasas.
  3. 3Sirve al fondo de cuatro vasos deshechables una porción de pepino, encima coloca supremas de naranja y termina de llenar los vasos con la mezcla de manzana.
  4. 4Sirve con jugo de limón y chile piquín al gusto.
Información Nutricional
Ensalada de Manzana, Naranja y Pepino