Brownies espectaculares
Los brownies son uno de los postres más fáciles de preparar y a que a todos les encantan, aquí te dejo una receta además de fácil espectacular.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Precalienta el horno a 180º C.
- 2Coloca las claras en un tazón grande y bate hasta que levanten un poco.
- 3Tira un chorrito de aceite e incorpora endulzante sin calorías y cocoa sin dejar de batir.
- 4Agrega la harina cernida, la sal y bate hasta que éste bien mezclado.
- 5Añade la nuez e incorpora de forma envolvente.
- 6Rocía aceite de canola en aerosol en un molde rectangular, hondo y tira la mezcla, hornea por 15 minutos.
- 7Checa los bordes para que no se doren demasiado.
- 8Enfría completamente antes de cortar.
- 9Sirve con helado de vainilla y si lo deseas acompaña con zarzamoras, fresas, carambolaTira encima un poco de azúcar glass , jarabe de chocolate y hojas de hierbabuena.
Información Nutricional
Brownies espectaculares
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
183
Kcal
9%
Lipids
4
g
0%
Cholesterol
34
mg
2%
Carbohydrates
32
g
2%
Dietary fiber
0.1
g
0%
Calcio
34
mg
2%
Sodio
134
mg
7%
Hierro
ND
mg
0%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%