Smoothie bowl verde
Esta receta combina el sabor de las frutas con el yogurt y lo crujiente del coco. Es perfecta para disfrutar cualquier día de la semana.
Para el smoothie
Para servir
Para el smoothie
- 1Licua todos los ingredientes hasta obtener una consistencia cremosa y pesada.
Para servir
- 1Vierte el smoothie en un tazón y agrega encima los toppings. Disfruta al momento.
Información Nutricional
Smoothie bowl verde
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
407.5
Kcal
20%
Proteínas
1.9
g
0%
Lipids
1.6
g
0%
Cholesterol
3
mg
0%
Carbohydrates
77.3
g
4%
Dietary fiber
8.6
g
0%
Calcio
170.5
mg
9%
Sodio
57.4
mg
3%
Hierro
2.5
mg
0%
Saturated Fatty
6.3
g
0%
Monounsaturated
0.5
g
0%
Polyunsaturated
1.6
g
0%