Pasteles de Carne Individuales
Estos Pasteles de Carne Individuales son un platillo versátil, perfectos para llevar al trabajo o compartir, con un sabor que te encantará. Si buscas un platillo fácil pero lleno de sabor para llevar a una reunión con amigos o para la comida familiar del domingo, estos Pasteles de Carne Individuales son una gran opción. Prepara esta receta para cualquier día de la semana, es tan práctica que incluso es perfecta para llevar contigo a la oficina o a la escuela. Además de su sabor único, estos Pasteles de Carne Individuales tienen un gran sabor gracias a la combinación de tocino, aceituna, jamón de pechuga de pavo y la carne molida. Esta receta tiene mucha proteína, pero uno de los ingredientes que le da ese sabor tan especial es la aceituna, la cual además tiene algunos beneficios para la salud:
- Es fuente natural de vitamina A, B, C y E
- Contiene Omega 3 y Omega 6
- Además ayuda a estimular el proceso digestivos
- También tiene un efecto laxante por su contenido de fibra y aceite natural
- Tiene un aporte calórico bajo ya que esta compuesta en su mayoría por agua
- Es rica en antioxidantes
- Además contiene fósforo, hierro, yodo, potasio, sodio y magnesio.
- Contiene calcio
Ingredientes
Para los pasteles:
- 1Precalienta tu horno a 180ºC.
- 2Mezcla dentro de un tazón cebolla, aceitunas, ajo, perejil, y jamón de pechuga de pavo.
- 3Agrega huevo y carne, aumenta sabor con sal y pimienta.
- 4Finaliza con totopos triturados y asegórate que todo esté perfectamente integrado.
- 5Coloca las rebanadas de tocino en forma de cruz dentro de 4 refractarios individuales circulares, aptos para horno, ligeramente engrasados. Llénalos con la mezcla de carne.
- 6Hornea a 180ºC por aproximadamente 25 minutos, hasta que la carne este perfectamente cocinada.
- 7Retira del horno, reposa por algunos minutos y desmolda.
Para servir:
- 1Sirve los pasteles de carne en platos individuales.
- 2Decóralos con una cucharada de mayonesa, cilantro y finaliza con un totopo picanteDisfruta.
