Jugo isotónico
- Dificultad
1/3
Fácil - Rendimiento
1
porción - Porción recomendada
1
vaso
La receta de jugo isotónico es perfecto y rápido para hidratarte y recupérate de tu jornada de ejercicio. Es el jugo que necesitas si acostumbras de hacer ejercicio regularmente, especialmente si hace mucho calor.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Licúa todos los ingredientes.
- 2Sirve de inmediato y disfruta.
Información Nutricional
Jugo isotónico
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
77
Kcal
4%
Proteínas
1.5
g
0%
Lipids
0.6
g
0%
Carbohydrates
1.7
g
0%
Dietary fiber
2.5
g
0%
Calcio
75
mg
4%
Sodio
40
mg
2%
Hierro
1.9
mg
0%
Saturated Fatty
0.2
g
0%
Polyunsaturated
0.1
g
0%