Name: Vegetales Estilo Jerk Jamaiquino
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 1/4 Taza de salsa bbq; 1 Cucharada de jugo de limu00f3n; 1 Cucharada de aceite de oliva; 1 Cucharada de miel maple; 1 Cucharada de jengibre rallado; 1 Pizca de flor de sal y pimienta negra molida; 1 Tallo de cebolla cambray rebanado; 1 Pizca de pimienta cayena; 1 Cucharadita de canela en polvo; 1 Cucharada de cilantro seco molido; 1 Cucharada de pimienta de jamaica; 2 Cucharadita de tomillo fresco; 4 Diente de ajo machacados; 1 Cucharada de jengibre rallado; 3 Cucharadas de jugo de limu00f3n; 1/4 Taza de salsa de soya; 2 Cucharadas de aceite de coco; 2 Cucharadas de miel maple; 2 Tallo de cebolla cambray rebanados; 1 Pieza de chile manzano sin semillas y en rodajas; 2 Piezas de berenjena en rebanadas gruesas a lo largo; 3 Piezas de calabacitas en rebanadas gruesas a lo largo; 1 Taza de arroz integral cocido; 1/4 Cucharaditas de pimienta cayena

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Vegetales Estilo Jerk Jamaiquino

Fácil 40 minutos
Torrijas Al Horno

Fácil 30 minutos
Camarones Al Ajo Sobre Chilis De Frijol

Fácil 40 minutos
Muffins de Plátano (sin desperdicio)

Fácil 40 minutos
Avenas de una Noche con Manzanas Caramelizadas Semillas

20 minutos
Muffins de Plátano sin Azúcar Añadida

Fácil 40 minutos
Muffins de Manzana con Chocolate Blanco

Intermedia 70 minutos
Sopecitos de Chorizo Alternativo

Fácil
Palitos de Pan Francés con Semillas

Fácil 20 minutos
Granola de Almendras y Garbanzo

Fácil 45 minutos
Chorizo Vegano de Hongos y Lentejas

Intermedia 50 minutos
Capirotada con Rompope

Fácil 40 minutos

canela en polvo

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Sopecitos de Chorizo Alternativo

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Granola de Almendras y Garbanzo

Chorizo Vegano de Hongos y Lentejas

Capirotada con Rompope

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