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Frappe para el sistema inmune

Name: Tazon de Chuleta y Pipiu00e1n Rojo para la Comida
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Porciones
Ingredients: 2 Pieza de chuleta de cerdo natural de 150 gramos; 1 Pizca de sal pimienta; 2 Piezas de calabacita italiana en media luna semi gruesas; 8 Piezas de cebolla cambray; 1 Pieza de chayote; 2 Tazas de arroz integral cocinado; 1 Taza de pipian rojo,caliente; 1/2 Taza de pepitas tostadas y picadas; 1/4 Taza de brotes mixtos

Bebidas sin alcohol

Dificultad
1/3
Fácil
Preparación
5
Minutos
Rendimiento
2
Porciones

Disfruta de este frappe delicioso y funcional

Ingredientes

Método de preparación

1Coloca todos los ingredientes en tu licuadora y procesa hasta obtener una consistencia pesada y homogéneaSirve de inmediato y disfruta.
2Si quieres reforzar tu sistema inmune con los beneficios que los ingredientes te aportan de manera natural, esta receta te interesa. Papaya Contiene vitamina A y C que mantienen tu sistema inmune alerta combatiendo los radicales libres. Naranja La vitamina C que tiene contiene ayuda a aumentar la resistencia contra las infecciones. Pimienta de cayena Sus flavonoides y vitamina C protegen el organismo y ayudan a prevenir enfermedades como el cáncer. Chía El omega 3 que aporta, ayuda a equilibrar el sistema inmune.