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Ensalada De Duraznos Con Menta y Nueces De La India

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    10
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    PORCIONES

Checate esta delicia, este  Ensalada De Duraznos Con Menta y Nueces De La India es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.    No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Se convertirá en una de las recetas favoritas de tu repertorio.    Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta Vinagreta  que va perfecto con esta receta que te dejo aquí. Procura siempre cocinar aprovechando al máximos los alimentos.    Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa Ensalada De Duraznos Con Menta y Nueces De La India todos quedarán impresionados. ¡Presúmela!   Y recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. 

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Calienta el aceite de ajonjolí en un sartén y saltea los duraznos junto con los tallos de apio y de cebolla, hasta que doren ligeramente; aproximadamente de 2 a 3 minutos.
  2. 2Pasa los duraznos a un tazón grande y deja enfriar ligeramenteIncorpora el resto de los ingredientes y revuelve para incorporar sabores.
  3. 3Sirve de inmediato y disfruta.
Información Nutricional
Ensalada De Duraznos Con Menta y Nueces De La India
Calorías
239.9
Kcal
12%
Proteínas
3.7
g
0%
Lipids
11.9
g
1%
Carbohydrates
24.4
g
1%
Dietary fiber
4.5
g
0%
Calcio
64.9
mg
3%
Sodio
454.7
mg
23%
Hierro
1.1
mg
0%
Saturated Fatty
1.2
g
0%
Monounsaturated
4.4
g
0%
Polyunsaturated
5.4
g
0%