facebook pixel

Empanadas Argentinas Vegetarianas

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    1
    Minutos
  • Rendimiento
    12
    Porciones

Checate esta delicia, este Empanadas Argentinas Vegetarianas es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.    No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Se convertirá en una de las recetas favoritas de tu repertorio.    Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta agua que va perfecto con esta receta que te dejo aquí. Procura siempre cocinar aprovechando al máximos los alimentos.    Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa Empanadas Argentinas Vegetarianas todos quedarán impresionados. ¡Presúmela!   Y recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. 

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Calienta el aceite en un sartén amplio y tírale cebolla y morrón rojo; cocina hasta que la cebolla transparente. Añade los champiñones, especias y sal, revuelve para incorporar y cocina por 5 minutos o hasta que se evaporen los líquidos. Retira del fuego e integra aceitunas y huevo picado.
  2. 2Precalienta tu horno a 220ºC. Rellena cada empanada con dos cucharadas de relleno y sella los bordes un poco de agua. Puedes cerrar con un tenedor o hacer el doblez que más te guste. Acomoda en una charola engrasada, barniza con huevo batido y hornea por 10 minutos o hasta que estén doradas
Información Nutricional
Empanadas Argentinas Vegetarianas
Calorías
170.3
Kcal
9%
Proteínas
5.5
g
0%
Lipids
8.1
g
0%
Cholesterol
62
mg
3%
Carbohydrates
18.2
g
1%
Dietary fiber
1.7
g
0%
Calcio
24.4
mg
1%
Sodio
343.4
mg
17%
Hierro
3.4
mg
0%
Saturated Fatty
2.1
g
0%
Monounsaturated
3.7
g
0%
Polyunsaturated
0.8
g
0%