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Copa de frutas rojas, miel de menta y yogurt

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    1
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    NONE

Para el desayuno traquilo del fin de semana prepara esta copa de frutas, te va a gustar mucho.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Corta las fresas a la mitad y mezcla con el resto de las frutas, reserva.
  2. 2En otro tazón mezcla miel y menta.
  3. 3Divide las frutas en 4 copas, tírale el yogurt natural sin azúcar y acompaña con la miel de menta.
Información Nutricional
Copa de frutas rojas, miel de menta y yogurt
Calorías
155
Kcal
8%
Proteínas
3
g
0%
Lipids
2
g
0%
Cholesterol
9
mg
0%
Carbohydrates
32
g
2%
Dietary fiber
1
g
0%
Calcio
78
mg
4%
Sodio
55
mg
3%
Saturated Fatty
ND
g
0%
Monounsaturated
ND
g
0%
Polyunsaturated
ND
g
0%