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Bowl limpiador

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    15
    Minutos
  • Rendimiento
    1
    Porciones

Te doy una receta funcional que funciona como colación diaria.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Mezcla en un tazón manzana, melón y pepino, baña con miel de agave y termina con berros y germen de trigo, disfruta de inmediato. Manzana verdeElimina los residuos y toxinas que tenemos en el organismo por su alto contenido de polifenolesSu alto contenido de ácidos málicos hacen tengas una mejor digestión y no solo no absorbas toxinas sino las depuresSu contenido de fósforo ayuda a evitar el insomnio. Melón verdeContiene altas cantidades de vitamina B, que te proporciona deshacerte de toxinas que no necesitas. PepinoEsta compuesto en un 90% por agua que actúa como aspiradora de las toxinas que tu cuerpo no necesitaReducen el ácido órico y mantienen sanos tus riñones. Miel de agaveContiene fósforo que ayuda a convertir tus alimentos en energóa y eliminar toxinasMantiene el sistema nervioso en buen estado gracias a su contenido de niacina. BerrosPosee acciónantiviral,expectorante, ayudan en casos deretención de líquidos, disminuyen el exceso deazúcaren sangre, previenen la formación depiedras en el riñónyvesócula ylimpian el hógado. Germen de trigoSu extensa gama de vitaminas y minerales ayudan a combatir la fatiga y el cansancio.
Información Nutricional
Bowl limpiador
Calorías
148
Kcal
7%
Proteínas
2.8
g
0%
Lipids
1.4
g
0%
Carbohydrates
20.8
g
1%
Dietary fiber
3.1
g
0%
Sodio
150.8
mg
8%