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Bites De Semillas Y Coco

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    10
    Minutos
  • Rendimiento
    15
    piezas aprox
  • Porción recomendada
    1/2
    piezas

Checate esta delicia, este Bites De Semillas Y Coco   es una receta fácil y rápida llena de sabor que te va a encantar a ti y a tu familia.    No sé tú, pero yo desde que veo la foto empiezo a sentir el sabor y el olor. Espero que te pase también a ti para que te animes a prepararla y a compartirme por redes sociales una foto de cómo te quedó.   Sigue paso a paso el procedimiento de la receta para que quede perfecta y con un sabor inigualable. Si lo necesitas, también puedes hacerle cambios para que adaptarla a lo que a tu familia le gusta.   Comparte con tus seres queridos esta opción y pónganle su nombre y apellido cambiando algunos de sus ingredientes y creen más combinaciones. Se convertirá en una de las recetas favoritas de tu repertorio.    Si estás buscando en cocinar algo diferente para ti y/o tu familia, te comparto esta receta Trufas  que va perfecto con esta receta que te dejo aquí. Procura siempre cocinar aprovechando al máximos los alimentos.    Si tienes ganas de organizar una comida con tus amigos o familia, qué mejor que preparar esta deliciosa Bites De Semillas Y Coco , todos quedarán impresionados. ¡Presúmela!   Y recuerda siempre cuidar las porciones; esta es la clave para disfrutar sin remordimientos. 

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Combina semillas de girasol, pepitas, almendras y chía en tu procesador de alimentos y muele a pulsos hasta integrar y formar una harina.
  2. 2 Pasa esta mezcla a un tazón y agrega agua, miel, mantequilla de semillas y aceite de coco; mezcla hasta que se forme una pasta
  3. 3Aumenta el sabor con sal ralladura de naranja y canela en polvo. Forma bolitas y enfría por 15 minutos. Extiende el coco rallado en un plato extendido y rueda los bites cubriendo completamente con el coco. Comparte y disfruta.
    Puedes cubrir tus bites con chocolate rallado, nueces picadas u otro ingrediente que se te ocurra
Información Nutricional
Bites De Semillas Y Coco
Calorías
226.2
Kcal
11%
Proteínas
5.1
g
0%
Lipids
16
g
1%
Carbohydrates
18.5
g
1%
Dietary fiber
3.6
g
0%
Calcio
45.8
mg
2%
Sodio
100.4
mg
5%
Hierro
1.3
mg
0%
Saturated Fatty
5.7
g
0%
Monounsaturated
7.2
g
0%
Polyunsaturated
6
g
0%