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Smoothie energético de moras y albahaca

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    5
    Minutos
  • Rendimiento
    1
    Porciones
  • Porción recomendada
    1
    vaso

Las moras azules tiene flavonoides, cuidan tus células para que transporten eficazmente la energía de otros alimentos.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Coloca todos los ingredientes en tu licuadora y procesa hasta integrar.
  2. 2Sirve de inmediato y disfruta.
Información Nutricional
Smoothie energético de moras y albahaca
Calorías
113
Kcal
6%
Proteínas
3
g
0%
Lipids
3.7
g
0%
Carbohydrates
18.5
g
1%
Dietary fiber
1.5
g
0%
Calcio
300
mg
15%
Sodio
112
mg
6%
Monounsaturated
1.1
g
0%
Polyunsaturated
0.4
g
0%