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Atole de cajeta y canela

Name: Tazon de Chuleta y Pipiu00e1n Rojo para la Comida
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Porciones
Ingredients: 2 Pieza de chuleta de cerdo natural de 150 gramos; 1 Pizca de sal pimienta; 2 Piezas de calabacita italiana en media luna semi gruesas; 8 Piezas de cebolla cambray; 1 Pieza de chayote; 2 Tazas de arroz integral cocinado; 1 Taza de pipian rojo,caliente; 1/2 Taza de pepitas tostadas y picadas; 1/4 Taza de brotes mixtos

Bebidas sin alcohol

Dificultad
1/3
Fácil
Preparación
20
Minutos
Rendimiento
4
Porciones

Si te gusta el atole te doy este sabor canela para que disfrutes con los tamales

Ingredientes

Método de preparación

1Combina la cajeta con la leche en una olla; agrega las especias y cocina a fuego bajo, hasta que comience a hervir.
2Disuelve la fécula de maíz en el agua y agrega a la olla.
3Hierve a fuego lento por 12 minutos o hasta que espese.
4Sirve caliente y disfruta.
5Canela estabiliza el nivel de colesterol en la sangre y es un buen auxiliar en los problemas de circulación. Anís estrella tiene propiedades carminativas y digestivas, que ayudan a reducir la inflamación abdominal.