Pluma con pollo estilo florentina
Prepara pasta de muchas formas mira como hacerla diferente
Ingredientes
Método de preparación
- 1Precalienta tu horno a 180ºC.
- 2Calienta el agua en una olla grande a fuego alto hasta hervir, agrega sal y cocina dentro las pasta pluma , siguiendo los tiempos indicados en el empaque.
- 3Asegórate que esté firme por dentro y suave por fuera; escurre y reserva.
- 4Calienta en un sartén y cocina el chorizo junto con el ajo y los tomates deshidratados, sin dejar de mover y hasta que el chorizo comience a estar crujiente.
- 5Agrega el caldo de pollo, el agua y el queso, y revuelve hasta incorporar la preparación.
- 6Retira del fuego esta salsa e integra las espinacas y la pasta.
- 7Aumenta el sabor con pimienta y albahaca, y pasa la preparación a un refractaróo y hornea por 5 minutos o hasta que los quesos gratinen.
- 8Sirve saliendo del horno y disfruta.
Información Nutricional
Pluma con pollo estilo florentina
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
552
Kcal
28%
Proteínas
29.3
g
1%
Lipids
33.5
g
2%
Cholesterol
76.8
mg
4%
Carbohydrates
33.3
g
2%
Dietary fiber
3.2
g
0%
Calcio
400
mg
20%
Sodio
989.6
mg
49%
Hierro
2.7
mg
0%
Saturated Fatty
15.4
g
1%
Monounsaturated
12.6
g
1%
Polyunsaturated
4.8
g
0%