Barritas saludables caseras
Los snacks empacados son ricos en azúcares, mejor hazlas en casa con esta receta y aprovecha sus beneficios. Son ideales para toda la familia.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Precalienta tu horno a 180º C
- 2Mezcla todos los ingredientes en orden de aparición en un tazón y pásalos a una charola para horno con papel estrella.
- 3Esparce y aplana bien la mezcla y lleva a hornear 15 minutos o hasta que dore.
- 4Retira del horno, desmolda, deja enfriar un poco y corta en rectángulos para formar las barritas.
- 5Deja que terminen de enfriarse y endurezcan bien.
Información Nutricional
Barritas saludables caseras
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
188
Kcal
9%
Proteínas
6
g
0%
Lipids
10
g
1%
Cholesterol
5
mg
0%
Carbohydrates
19
g
1%
Dietary fiber
2
g
0%
Calcio
55
mg
3%
Sodio
1
mg
0%
Hierro
2
mg
0%
