Remedio para la cruda navideña
Para mejorarte después de navidad aquí te doy la mejor receta.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licua hasta incorporar.
- 2Sirve de inmediato y disfruta.
- 3Si lo que buscas es sentirte mejor después de una noche de fiesta, mientras que ayudas y nutres a tu cuerpo, esta receta es para ti. ceite de coco ayuda a las funciones cerebrales asó como a balancear tus niveles de glucosa. Yogurt los prebióticos que contiene te ayudaran a restaurar el balance digestivo. Chía contiene omega 3, flavonoides, antioxidantes y 30% de fibra, esta semilla atrapa los azúcares y las grasas al frenar su absorción y convertirlas en energóa. Kale poderoso desintoxicante que te ayudara a eliminar las sustancias que te están haciendo sentir mal. Mora azul gran antioxidante que te ayudará a revertir el daño hecho a tu sistema por los excesos de la noche. gua de coco te hidrata y restaura los electrolitos perdidos la noche anterior.
Información Nutricional
Remedio para la cruda navideña
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías