Pechuga Poblana Con Salsa de Hongos

Esta Pechuga Poblana con Salsa de Hongos es perfecta para la hora de la comida, es una receta fácil, práctica y llena de sabor.   Prepara esta deliciosa receta en solo 25 minutos y consiente a tu familia con su espectacular sabor, te encantará.   Además de fácil, rápida y deliciosa, esta Pechuga Poblana con Salsa de Hongos es una receta que a toda tu familia le encantará.   Los hongos, que son parte central en esta Pechuga Poblana con Salsa de Hongos tienen algunos beneficios para la salud, te comparto algunos datos:

• Son ricos en cobre, mineral que ayuda a la generación de células rojas en la sangre y protege de los radicales libres
• Tienen potasio, regulador de los impulsos nerviosos y del equilibrio de electrolitos en el cuerpo
• Tienen vitamina C que fortalece el sistema inmunológico
• Aportan hierro, que energizan el cuerpo y ayudan a crear plaquetas sanguíneas
• Son ricos en cobre, mineral que ayuda a la generación de células rojas en la sangre y protege de los radicales libres
• Tienen potasio, regulador de los impulsos nerviosos y del equilibrio de electrolitos en el cuerpo
• Contienen vitamina B2, que previene lesiones gastrointestinales y nerviosas
• Al ser ricos en vitamina D, disminuyen la sensación de agotamiento al menor esfuerzo
• La vitamina B5 de este alimento reduce el exceso de colesterol malo en la sangre