Name: Ropa Vieja
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 Porciones
Ingredients: 2 Cucharadas de aceite de oliva; 1 Piezas de cebolla blanca fileteada; 2 Diente de ajo picado; 1/2 Pieza de pimiento verde fileteado; 1/2 Pieza de pimiento rojo fileteado; 1 Taza de salsa de tomate; 1 Hoja de laurel; 1/2 Kilo de falda de res cocinada en agua con cebolla y deshebrada; 1/2 Taza de caldo de res; 1 Pizca de flor de sal pimienta negra molida y comino; 2 Taza de arroz cocido; 1 Taza de perejil lavado ,desinfectado; 1 Taza de plu00e1tano macho en tostones

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Ropa Vieja

Fácil 40 minutos
Sopa De Fideos Con Mini Albondigas De Atún

Fácil 30 minutos
Bebida de mango y yogurt

Fácil 10 minutos
Mini pizzas con salchicha

Fácil 40 minutos
Batido de sandia y leche de coco

Fácil 10 minutos
Burritos de ensalada de césar con pollo
Estofado De Pollo, Cebollas y Garbanzos

Fácil 40 minutos
Empanadas De Atún a la Veracruzana

Fácil 40 minutos
Medallones De Atún Con Salsa De Mango

Fácil 15 minutos
Entomatadas de Pollo con Chorizo

Fácil 25 minutos
Tazón de quinua estilo oriental

Fácil 20 minutos
Albóndigas vegetarianas al chipotle

Fácil 45 minutos

Comida diaria

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Estofado De Pollo, Cebollas y Garbanzos

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Medallones De Atún Con Salsa De Mango

Entomatadas de Pollo con Chorizo

Tazón de quinua estilo oriental

Albóndigas vegetarianas al chipotle

Ingredientes

Cuidados Especiales

Platillos