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Infusión Especial de Elote y Canela

  • Preparación
    20
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    porciones

Aprovecha los pelos de elote y prepara esta Infusión Especial de Elote y Canela, es perfecta para disfrutar a cualquier hora del día.   Para preparar esta Infusión Especial de Elote y Canela, necesitarás los pelos del elote como ingrediente principal.   Esta infusión es muy reconfortante gracias a la canela, la cual tiene algunos beneficios para la salud, por ejemplo:   La canela disminuye el colesterol malo en la sangre, al bajar los triglicéridos logrando prevenir enfermedades cardiovasculares. 2. Si eres una persona con diabetes, la canela te ayudará a regular la glucosa en la sangre, gracias a su compuesto en vitamina B1 que estimula la insulina e inhibe la enzima. 3. ¿Sabías qué la canela metaboliza el azúcar y logra disminuir los antojos? Por ello, es recomendable para las personas que cuidan su consumo de calorías diarias. 4. Un estudio realizado por la Universidad de Santa Bárbara demuestra que la canela contiene epicatequina, compuesto que previene el desarrollo de las células cerebrales que provocan alzheimer. 5. Ayuda al sistema digestivo a proporcionar al organismo la fibra suficiente para que el ritmo intestinal se regularice.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Coloca todos los ingredientes en una olla y hierve a fuego bajo por 5 minutos. Retira del fuego y deja reposar por 5 minutos más antes de servir. Disfruta.
Información Nutricional
Infusión Especial de Elote y Canela