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Chef Oropeza en G+

Ensalada de pasta blt

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Preparación
    20
    Minutos
  • Rendimiento
    4
    porciones

No te pierdas de está ensalada que además de ser muy fácil de preparar el sabor es espectacular, perfecta para acompañar cualquier plato fuerte.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Cocina la pasta en una olla con l agua en ebullición, siguiendo los tiempos marcados en el empaque. Cuando esté al dente, escurre y deja enfriar.
  2. 2Rebana la lechuga y el radiccio en trozos medianos y mezcla en un tazón con tomate, aceite de oliva, tocino y pasta.
  3. 3Baña la ensalada con salsa bbq, jugo de limón y espolvorea pimienta; revuelve bien para impregnar todos los sabores. Sirve a temperatura ambiente y disfruta.
Información Nutricional
Ensalada de pasta blt
Calorías
582
Kcal
29%
Proteínas
19
g
1%
Lipids
12.1
g
1%
Cholesterol
9
mg
0%
Carbohydrates
9
g
0%
Dietary fiber
5.7
g
0%
Calcio
20
mg
1%
Sodio
476
mg
24%
Hierro
10.3
mg
1%
Saturated Fatty
2
g
0%
Monounsaturated
3.2
g
0%
Polyunsaturated
4.7
g
0%