Ensalada de pasta blt
https://youtu.be/QcXFqJSm8IE No te pierdas de está ensalada que además de ser muy fácil de preparar el sabor es espectacular, perfecta para acompañar cualquier plato fuerte.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Cocina la pasta en una olla con l agua en ebullición, siguiendo los tiempos marcados en el empaque. Cuando esté al dente, escurre y deja enfriar.
- 2Rebana la lechuga y el radiccio en trozos medianos y mezcla en un tazón con tomate, aceite de oliva, tocino y pasta.
- 3Baña la ensalada con salsa bbq, jugo de limón y espolvorea pimienta; revuelve bien para impregnar todos los sabores. Sirve a temperatura ambiente y disfruta.
Información Nutricional
Ensalada de pasta blt
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
582
Kcal
29%
Proteínas
19
g
1%
Lipids
12.1
g
1%
Cholesterol
9
mg
0%
Carbohydrates
9
g
0%
Dietary fiber
5.7
g
0%
Calcio
20
mg
1%
Sodio
476
mg
24%
Hierro
10.3
mg
1%
Saturated Fatty
2
g
0%
Monounsaturated
3.2
g
0%
Polyunsaturated
4.7
g
0%