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Chuletas a la parrilla con menta y miel

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    4
    Porciones

Te enseño a hacer unas chuletas con mucho sabor

Ingredientes

Para servir:

  1. 1Combina todos los ingredientes en un tazón hasta integrar.
  2. 2Reserva en refrigeración para el momento de servir.

Para la ensalada:

  1. 1Combina en un tazón miel de maple, aceite de oliva, mostaza, ajo, echalote, menta, sal y pimienta; mezcla hasta integrar.
  2. 2Coloca las chuletas dentro del tazón y óntalas con la mezcla hasta cubrirlas perfectamente.
  3. 3Cocina las chuletas en tu parrilla caliente, por ambos lados, hasta que las líneas se marquen y estén bien cocinadas al centro, aproximadamente de 3 o 4 minutos por lado.
  4. 4Sirve las chuletas calientes y disfruta con la ensalada.
Información Nutricional
Chuletas a la parrilla con menta y miel
Calorías
563
Kcal
28%
Proteínas
29.7
g
1%
Lipids
37.8
g
2%
Carbohydrates
23.2
g
1%
Dietary fiber
2.6
g
0%
Calcio
23.3
mg
1%
Sodio
312
mg
16%
Hierro
1.5
mg
0%
Saturated Fatty
12.2
g
1%
Monounsaturated
19
g
1%
Polyunsaturated
4.6
g
0%