Smoothie regenerador
- Dificultad
1/3
Fácil - Preparación
10
Minutos - Rendimiento
1
Porciones - Porción recomendada
1
vaso
La fresa de este smoothie sencillo conteien magnesio que te ayuda a regenerar tus tejidos y músculos.
Ingredientes
Método de preparación
- 1Licua todos los ingredientes hasta incorporar perfectamente.
- 2Sirve de inmediato y disfruta.
- 3Fresa Contienen magnesio que ayuda a la regeneración de tejidos. Mora azul Previene las varices gracias a su aporte de antocianinasYogurt Aporta gran contenido de proteóna, que crea colágeno para el cuidado de las uñas, piel y cabello.
Información Nutricional
Smoothie regenerador
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
75
Kcal
4%
Proteínas
7.7
g
0%
Lipids
1.8
g
0%
Carbohydrates
8.7
g
0%
Dietary fiber
3.1
g
0%
Calcio
70
mg
4%
Sodio
22.8
mg
1%
Monounsaturated
0.1
g
0%
Polyunsaturated
0.6
g
0%