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Naranjada con Agua Mineral y Menta

  • Dificultad
    1/3
    Fácil
  • Rendimiento
    4
    4

Refrescate esta temporada de calor con una Naranjada con Agua Mineral y Menta, una delicia que te va a encantar. Perfecta para compartir. Esta Naranjada con Agua Mineral y Menta práctica, fácil, nutritiva y reconfortante. Además, obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti. Lo mejor de esta receta es que puedes olvidarte de las bebidas dulces envasadas, estas tienen muchísima azúcar, mejor prepara en casa aguas frescas como las recetas que puedes encontrar en mi sitio. Estoy seguro que a ti y a toda la familia les van a encantar. Además son preparadas con ingredientes naturales que te hacen bien.  También puedes prepararla para llevarla a la oficina, a la universidad o sírvela en casa para tus personas especiales. Es apta para que todos la disfruten en su actividad principal o sentados en la mesa acompañados de una buena plática entre amigos o familia.  Obtén todos los beneficios que sus ingredientes traerán para ti y no olvides consultar la clasificación de la receta o los análisis nutrimentales por porción para saber si este plato cumple con tus necesidades.

  • La naranja es rica en azúcares simples que le dan su sabor dulce. Es una gran fuente de vitamina C, 100 gramos de naranja aportan hasta el 90% de la cantidad diaria que necesitamos.

Ingredientes

Método de preparación

  1. 1Mete con anticipación 4 vasos altos a tu conge.
  2. 2Tira media taza de hielo en cada vaso, agrega hojas de menta y una cucharadita de azúcar; con ayuda de una cuchara o una mano de mortero machaca el hielo como si fuera un mojito.
  3. 3Sirve jugo de naranja y agua mineral en partes iguales por cada vaso, mezcla con un agitador y lleva a la mesa.
Información Nutricional
Naranjada con Agua Mineral y Menta
Calorías
86
Kcal
4%
Proteínas
0.8
g
0%
Lipids
0.2
g
0%
Carbohydrates
18.2
g
1%
Dietary fiber
0.2
g
0%
Sodio
23.5
mg
1%