Ensalada Capresse de Fresa
- Dificultad
1/3
Fácil - Preparación
10
Minutos - Rendimiento
1
Porciones - Porción recomendada
1
taza-de-ensalada-con-30g-de-queso-mozzarella
Prueba esta nueva forma de preparar ensalada capresse, te va a encantar
Ingredientes
Para la ensalada:
- 1Tuesta las nueces en un sartén caliente hasta que comiencen a desprender su aroma. Retira y deja enfriar.
- 2Deshoja los manojos de albahaca y coloca las hojas en un tazón para ensalada.
- 3Corta las fresas en mitades y colócalas encima de la albahaca junto con las nueces tostadas.
- 4Agrega encima de la ensalada las bolitas de queso mozzarella.
Para la vinagreta:
- 1Combina dentro de un frasco de vidrio, aceite de oliva, vinagre balsámico sal y pimienta negra molida, tapa el frasco y agita vigorosamente, hasta formar una emulsión.
- 2Baña la ensalada con la vinagreta, revuelve para impregnar todos los sabores y sirve de inmediato. Disfruta
Información Nutricional
Ensalada Capresse de Fresa
* Porcentaje basado en una dieta diaria de 2000 calorías
Calorías
624
Kcal
31%
Proteínas
12.4
g
1%
Lipids
57.5
g
3%
Cholesterol
23.7
mg
1%
Carbohydrates
19.9
g
1%
Dietary fiber
1.7
g
0%
Calcio
151.5
mg
8%
Sodio
258.3
mg
13%
Hierro
0.1
mg
0%
Saturated Fatty
9.5
g
0%
Monounsaturated
35.4
g
2%
Polyunsaturated
9.6
g
0%